蔡議員是在玩食字還是玩別字？他真的有需要「多D蒞溝通」了！
（攝於馬鞍山利安）
Monthly Archives: December 2008
Business Diversification
除了理髮，還應有染髮及焗油服務吧？
（攝於馬鞍山）
Communication
The key is how you use your ears (and your heart) rather than your tongue.
(Source: The Second City)
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金融海嘯食蕉減肥法
唔係講笑。我真係想介紹一個既慳家又有效的減肥餐單。這餐單比以前我試過的「食肉減肥法」更經濟更健康：
早餐 ~
蕉 x1
Yogurt x2午餐 ~
蕉 x2
Yogurt x2晚餐 ~
蕉 x1
Yogurt x2
蔬菜（任食）
如是者連續三日，最多一星期一次。
效果：唔會覺肚餓，但會輕瀉。三日瘦三磅。
試後感：第二日中午開始頂唔住（但唔係因為肚餓，而係因為去得廁所太多），結果加了點蔬菜填肚。晚餐更打了邊爐（但只吃菜和肉）。第三日決定放棄。但第三日朝早上磅，卻發現經已輕了三磅。當然，這三磅有可能只是之前兩日瀉出來的水加上之前聖誕節超載。讓我觀察幾日後向大家報告我這三磅 keep 唔keep 得住吧！
(photo by Darius Kay)
Chester 連環笑
Chester 自一個月大起已懂笑。近日他更可以與我們玩「Bu Jak」（我們負責掩面和發聲，他負責笑），又會於專心地聽我講三隻小豬或 Service Marketing 時咧嘴而笑！他睡著或吃奶時更會笑到格格聲！（亦會因而嗆到噴奶，但噴完仍要繼續笑！）
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聖誕報佳音
Sweet Jacob
